为推进校园法治文化建设，深入推进法治宣传教育，日照国开实验学校创新推出"法治心理季"主题教育活动，将法治教育与心理科普有机融合，提升学校心理健康工作的针对性和有效性，同时也加强了同学们对心理健康的认知。

我校法治副校长杜娟特邀请日照市心理学会会员、高级家庭教育指导师、国家二级心理咨询师、情感导师许传昌老师到校，开展了一场以 “情绪管理” 为主题的心理健康教育讲座。本次活动由七年级级部主任张博伦主持。

许老师通过有趣的互动快速调动学生们的注意力，建立了团体联结，并以此为引剖析情绪的本质与影响，强调情绪觉察的重要性。许老师指出，情绪的本质是“信号”，需正视而非回避，疏导而非压抑。聚焦自身感受，对情绪保持好奇与耐心，探索并表达真实情绪，接纳情绪多样性，才能逐渐完善自我人格。

随后，许老师从情绪的概念、情绪的识别、情绪的调节等方面，深入浅出地向孩子们讲解情绪的多样性、情绪对行为的影响以及情绪表达的重要性。孩子们逐渐明白，情绪并不可怕，关键在于如何管理它们。在互动环节中，孩子们学会了通过深呼吸、运动、画画等方式调节情绪，用转移注意力来缓解负面情绪。

随后，许老师从情绪的概念、情绪的识别、情绪的调节等方面，深入浅出地向孩子们讲解情绪的多样性、情绪对行为的影响以及情绪表达的重要性。孩子们逐渐明白，情绪并不可怕，关键在于如何管理它们。在互动环节中，孩子们学会了通过深呼吸、运动、画画等方式调节情绪，用转移注意力来缓解负面情绪。